Opisi seminarjev in alfa delavnic
MINI vsakdanje TELESNE DEJAVNOSTI za MAKSI telesno in duševno ZDRAVJE
Vabilo na srečanje Camino po Caminu (dodatno o srečanju, pot do tja)
Nekaj besed po Caminu

Teoretične vsebine stalno povezujemo s konkretnimi življenjskimi primeri. Poudarimo, da se v naše nezavedno ne vpisujejo neposredno dogodki, pravila ali delovanje okolice, ampak naše doživljanje, naši osebno predelani odzivi na dogodke v okolju, povezani z avtoritetami ali nam pomembnimi bližnjimi. Končni vpis v spomin je mešanica realnih dogodkov in domišljije. Večinoma so naši odzivi na kasnejše podobne situacije v življenju, bodisi v glavnem kopija zapisa iz otroštva, ali pa nasprotje. Tako se večinoma odzivamo avtomatsko, kar lahko prinese veliko bolečin in nas omejuje v možnostih izbora odzivanja.

Če na kratko povzamemo: verjetno ste že slišali, da je naših prvih sedem let življenja zelo pomembnih, saj se takrat nekako programira naš »trdi disk«. Vendar pa tu ne gre zgolj za ta vpliv iz prvih sedmih let, saj se vselej, kadar smo v nekem stanju negotovosti, kar je dejansko simbol otroštva (otrok je negotov in odvisen od starša), podzavest odpre in tudi takrat se stvari vpisujejo drugače kot sicer.

Komu so namenjeni?

Vsem, ki želite razširiti svoje svoje znanje o psihofizičnem ravnovesju (zdravju), podzavestnih mehanizmih in njihovih vplivih na odnose ... Vsem torej, ki želite osebnostno rasti in živeti v zavedanju.

Naš nezavedno je čudovito kot vesolje. Vedno ko mislimo, da smo odkrili vse o sebi, spoznamo, kako veliko je še neodkritega. In lepega.

Seminarji so združeni v štiri cikluse:

Izkušnje v prvih sedmih letih življenja bistveno vplivajo na doživljanje sebe in na mnenje, ki ga imam o sebi. Oblikujejo vzgibe želja in iskanje smisla. Odgovarjajo na vprašanja, zakaj se odzivam na določen način. Določajo, kdo sem in kaj postajam.

Spoznanja in uvidi s seminarja nam omogočajo, da lažje sprejmemo danosti iz preteklosti in olajšajo enakovredno sprejemanje sebe in drugih. Omogočajo nam bolj jasno razlikovanje med doživljanjem sebe in pričakovanji drugih ljudi. Vabijo nas na še globlje raziskovanje sebe in odnosnih zakonitosti.

• Razvoj osebnosti I in II
• Delovanje telesa (osnove anatomije in fiziologije)
• Ravnovesje miselnega in čustvenega delovanja
• Delovanje možganov (moški in ženski možgani)
• Značilnosti delovanja nezavednega

Teme vam bomo predstavili v medsebojni povezanosti iz: medicinskega (biokemično snovnega), psihološkega (miselno čustvenega) in duhovnega vidika, z namenom, da bi lažje našli in vzdrževali ravnovesje na vseh ravneh zavedanja.

• Anksiozno depresivna stanja I in II
• Zakisanost in post
• Psihodinamika I in II
• Sindrom izgorelosti (burnout sindrom)

Cilj tega ciklusa seminarjev je večje razumevanje svojega deleža v komunikaciji in odnosih. Spoznali boste kako je čutenje in sprejemanje sebe pomembno pri sprejemanju drugega in njegove drugačnosti. S tem je dana večja možnost za zdrav partnerski odnos. To pomeni večjo možnost za osvoboditev od starih nekonstruktivnih podzavestnih vzorcev, vezanih na bližnje osebe (partnerja).

• Iskanje bližine, prijateljstva, partnerstva
• Parterski odnosi I in II
• Razvezani

Na to kako se odzivamo v situacijah, kjer moramo voditi določene vloge, vplivajo tako razumevanje lastnih življenjskih dogodkov, naši osebno predelani odzivi na dogodke v okolju, kot pravila ali delovanje okolice, povezana z avtoritetami ali nam pomembnimi bližnjimi. Namen tega ciklusa seminarjev je spoznati te povezave in razumeti svojo moč za delovanje v dani nam vlogi.

• Odnosi starši - otroci
• Moje otroštvo - moje starševstvo - moj najstnik I in II
• Stari starši in otroci
• Vloga očeta pri razvoju otroka I in II
• Razvoj otroka od 0 do 7 let in konkretni problemi I in II

Pogosto delujemo kot brez kompasa, saj čutimo, ko bi morali misliti, in mislimo, ko bi morali čutiti.

O predavateljici:

Znanje, ki ga je Darja Škraba Krmelj kot psihiatrinja in psihoterapevtka nabirala mnoga leta in skozi študij mnogih psihoterapevtskih tehnik in utrjevala v 30 letih prakse, je oblikovala v seminarje, ki sedaj potekajo že štiri leta in na katerih udeležencem na poenostavljen način poda osnovne vsebine dinamike zavedno–nezavednega, potrebne za razumevanje sebe in drugega, odnosov, ki jih živimo, še posebej z vidika osebnostnega preoblikovanja, osebne rasti oziroma zmanjšanja psihičnih težav.

Razpored bo objavljen na spletnih straneh, lahko pa nas spremljate tudi na facebooku, kjer bomo sproti objavljali vabila na seminarje. Če pa želite prejemati obvestila o seminarjih, nam pošljite e-mail na info@jesej.si, z naslovom "Obvestila o seminarjih".

Neki umetnik je šel na obisk k svoji prijateljici. Ko je prišel k njej, je bila objokana. Vprašal jo je, zakaj joka. Pokazala mu je izredno lepo ruto, na katero je bila močno navezana, a je bila popackana s črnilom. Umetnik ji je dejal, naj mu da ruto in da jo bo vrnil čez nekaj dni. Ko je odprla zavoj, ni mogla verjeti svojim očem: umetnik je na madež črnila narisal čudovito risbo. Sedaj je bila ruta še lepša kot prej.

Kaj pa, če je naše trpljenje podlaga, na katero more Bog narisati čudovite stvari?



Ordinacija za holistično in integrativno medicino in psihiatrijo

Tacenska 120, Ljubljana-Brod - Kako do nas?
Zemljevid - Street View

E-mail: info@jesej.si

Za informacije lahko pokličete 01/516 14 12 ali 051/386 138 vsak dan med 8. in 16. uro.

Terapevtski par:

• Zdravniške preglede opravlja Darja Škraba Krmelj, dr. med., spec. psih., psihoterapevt.
• Hipnoterapijo in psihoterapijo opravlja Janez Tomaž Krmelj.

Za urgentno psihiatrično pomoč v času epidemije COVID pokličite ali pustite sporočilo na 051 386 138 oziroma nam pišite na info@jesej.si.

POLETNI JESEJ URNIK:

DELAMO: do 22. junija 2022
DELAMO: od 4. do 27. julija 2022
DELAMO: od 16. avgusta 2022

Online OBJEMiRADOSTI V OSMICAH
Darja, Tomaž in Andreja